爱他美卓萃和蓝臻 哪个更有营养

爱他美卓萃和美赞臣蓝臻在高端奶粉市场均有着十分高的市场占有率，很多妈妈在这2款奶粉之间犹豫不决，其中纠结爱他美卓萃和蓝臻哪个更有营养的人比较多，这篇，笼包粑粑就和大家详细对比分析，希望大家看完之后可以不再纠结。

对比2款奶粉的营养配方，我会从常规强化配方和特色强化配方这两方面入手。先说说什么是常规强化配方，它指的是国标没有硬性规定要添加，而市面上绝大多数奶粉都会添加的营养素，它们是DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元。下面表格记录了2款奶粉的情况，大家可以看看。

由表可见，在6个常规强化配方中，爱他美卓萃只有1段是6个齐全，2段缺少了胆碱，3段缺少了ARA、核苷酸和胆碱。蓝臻1段和2段都添加了6个常规强化配方，3段缺少了ARA和核苷酸。至于添加量方面，我着重说说大家最关注的DHA，爱他美卓萃和蓝臻的DHA添加量都比较令人满意，各段数都比市面奶粉的平均水平高出1倍左右。两者对比的话，爱他美卓萃各段数都比蓝臻多一些。

说完完常规强化配方，接着说说特色强化配方，它指的是奶粉商家宣传自己特别添加到奶粉的营养素。爱他美卓萃各个段数是添加了天然乳脂和益生元组合（低聚半乳糖+多聚果糖）。

天然乳脂能有效减少宝宝便便皂化的情况，增加了便便的柔软度，从而降低便秘几率，还促进了钙的吸收。大家要留意一下，天然乳脂来源于牛乳，对初生宝宝来说可能比较难吸收。益生元组合则是可以促进肠道有益菌的生长和繁殖，起到调节肠道，促进消化的作用。

至于蓝臻，它各段数是添加了乳铁蛋白、益生元组合（低聚半乳糖+聚葡萄糖）和MFGM乳脂球膜。

益生元组合的功效刚刚已经说了，MFGM乳脂球膜是神经纤维的重要成分，有助提升宝宝的认知能力。乳铁蛋白是母乳的免疫蛋白，有助增强宝宝的免疫力，还可以提高铁的利用率。

值得一提的是，蓝臻的乳铁蛋白含量是其他同类型奶粉的10倍有多，大家可以看看下面这个表格。

蓝臻因为这个突破天际的乳铁蛋白含量受到了十分多人的质疑。很多妈妈都担心其安全合理性，关于这个问题我之前也写了相关文章分析，这里就不展开说了，如果大家有兴趣，可以在公众号“笼包粑粑”回复“蓝臻”查看。（公众号ID：LBBABA123）

好了，以上就是爱他美卓萃和蓝臻在营养配方上的区别，其实2款奶粉没有说谁更有营养，大家的优势不同，爱他美卓萃主要是在宝宝便秘方面有比较良好的改善作用，而蓝臻是针对宝宝大脑发育、免疫力方面有积极意义。大家根据宝宝的实际需要选择就可以了。

另外，这2款奶粉在其他方面存在些不足，爱他美卓萃2段和4段，以及蓝臻全部段数的奶基都掺入了大包粉兑水的还原奶，还原奶的加工工序比较繁琐，以致于奶粉的新鲜度和营养保留度都有所欠缺。而且蓝臻原料中含有棕榈油、玉米糖浆、香精、蔗糖等成分，如果大家对这些比较反感，我之前整理了一份《进口奶粉质量排行榜》，里面有不少与爱他美卓萃、蓝臻同类型，并且在奶源和原料方面表现更加理想的奶粉，欢迎大家点击进去挑选看看。