金领冠和超级能恩哪个好？喝适度水解奶粉会导致营养不足吗？

近期，有宝妈在我公众号（笼包粑粑，ID：LBBABA123）留言询问：金领冠基础版和超级能恩哪个好？超级能恩属于适度水解奶粉，长期吃会不会营养不足呢？这里要先说一下，超级能恩在2018奶粉新政之后，已经更名为超启能恩了，超级能恩是旧版本的名称。

那吃水解奶粉真的会有营养不足的情况吗？如果在金领冠和超启能恩之间选择，哪款会更好？我们来进行分析下。

伊利金领冠（基础版）

金领冠基础版属于普通婴幼儿奶粉，奶源上，它的1段的奶基原料是生牛乳、2段之后还加入脱脂乳粉，乳粉的生产工序多，奶粉的新鲜度和营养保留度都有所下降。

原料上表现不错，香精、蔗糖等对宝宝不友好的成分，都没有添加。

营养方面，全段都添加了6个基础强化配方（ARA、DHA、牛磺酸、核苷酸、胆碱和益生元）+OPO结构脂、益生元组合和益生菌3个特色强化配方，此外，3段还额外添加了α-乳清蛋白。OPO结构可以优化钙质吸收、益生元组合能维护肠道健康，益生菌能促进食物的消化和吸收，三者搭配添加，对于降低便秘几率有一定的帮助。α-乳清蛋白则是能有助于宝宝情绪平稳、食欲以及睡眠。

雀巢超启能恩（国行版）

超启能恩是适度水解奶粉，它的奶基原料和普通奶粉的金领冠基础版不同，是适度水解乳清蛋白，其实是将奶粉中含有的大分子乳蛋白切割成为小分子乳蛋白，这样对宝宝来说更好吸收。

原料方面，需要留意全段都含麦芽糊精，3段还添加了棕榈油。

在普通婴幼儿奶粉中，添加麦芽糊精一般都是为了降低乳糖比例，达到减少成本的目的，由于营养价值不及乳糖，所以在普通奶粉中添加，我是不太推荐的。但是，如果麦芽糊精在适度水解奶粉中添加，则可以替代乳糖可减少宝宝的消化负担，以进行调理。不过由于乳糖的营养价值比麦芽糊精丰富，如果宝宝并非因肠胃不适而食用适度水解奶粉，建议可选择麦芽糊精含量较少或不含麦芽糊精的产品。棕榈油的棕榈酸容易与钙产生皂化反应，使得大便变硬，增加便秘的几率，如果宝宝经常便秘，就需要留意下了。

营养方面，1段添加了ARA、DHA、牛磺酸、核苷酸、胆碱5个基础强化配方，到2、3段就削减了不少，只剩下ARA和DHA了。特色强化配方全段都是可促进食物的消化和吸收，维持肠道环境平衡的益生菌。

总结

以上就是金领冠和超启能恩的基本情况，我们也可以看到，撇除超启能恩的奶基原料是适度水解乳清蛋白外，它和金领冠基础版一样，在营养配方上都有添加强化配方，只是添加的数量不及金领冠基础版的多。而且超启能恩属于国行奶粉，奶粉中的基础营养（蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质）等都是按照我国奶粉国标生产的，添加量和金领冠基础版不会相差太大。所以超启能恩跟普通奶粉基本上无异，大家在选择适度水解奶粉的时候，也不用担心营养不足这个情况。

下图是我以1段为例，对比了这两款奶粉的基础营养添加情况，有兴趣的同学可以点击下图跳转到我【奶粉库】对比分析页面看看。

那这两款奶粉怎么选我相信大家已经心里有数了，超启能恩是对蛋白质消化不良或轻微蛋白过敏的宝宝更友好，如果自家宝宝有这方面的困扰，那建议优先选择超启能恩。但如果宝宝没有这方面的问题，则建议选择乳糖含量更高的金领冠基础版，它在营养配方上也比超启能恩有优势。

今天的文章到这里就要结束了，我还给大家准备了国产和国行两份奶粉排行榜，榜单上收录了不少市面优质的奶粉，里面有它们的详细分析以及排名情况，有兴趣可以点击对应的榜单进入查询~

本文分析的金领冠基础版版本为，1段国食注字YP20210042，2段国食注字YP20210043,3段国食注字YP20210044。雀巢超启能恩版本为，1段国食注字TY20195002，2段国食注字YP20175049，3段国食注字YP20175050。