澳洲A2和德国爱他美哪个更有营养 剁手前这些要弄清楚

德国爱他美和澳洲A2都是知名度和销量十分高的海淘奶粉，有很多妈妈在这两款奶粉之间选到头大，纷纷来笼包粑粑这里咨询，那么这次，我主要针对营养配方这块进行对比分析，看看到底澳洲A2和德国爱他美哪个更有营养，对宝宝的成长发育更好。

首先说一说两款奶粉的分段情况，德国爱他美的分段分得比较细，其段数和适用年龄与澳洲A2均有较大区别，详情大家看这个表格，大家购买时要留意。

好了，弄清楚段数以及适用年龄，接下来我正式开始对比这两款奶粉的营养配方，按照惯例，在营养配方方面的对比我会分成两部分，一是基础营养，一是强化配方。

首先说说基础营养，这一块我主要对比两款奶粉在碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质的含量。平时我们经常说的一款奶粉营养够不够，主要就是看基础营养，只要基础营养的含量都达到国家标准，那么就不用担心宝宝的营养跟不上

但由于不同国家宝宝的饮食习惯不一样，而国标是根据中国宝宝的饮食习惯制定的，因此有很多海外奶粉经常都会有基础营养的含量不符合国标的情况，德国爱他美和澳洲A2奶粉也不例外。（由于3岁以上奶粉没有针对的儿童奶粉国标，这里不讨论这个适用年龄的产品）

从营养成分表来看，澳洲A2奶粉3段的铁含量是1.6mg/100ml，换算成以千焦为单位即0.55mg/100kj ，超出了国标的最高标准0.50mg/100kj。此外，维生素A含量是39ug/100ml，即13.36ug/100kj ，低于国标的最低标准18ug/100kj 。

至于德国爱他美，它1+段的维生素D含量是3.1ug/100ml，换算成千焦为单位是1.47ug/100kj ，超出了国标的最高标准0.75ug/100kj。此外，1+段的钾含量是157mg/100ml，即74.41mg/100kj ，也是超出了国标的最高标准69mg/100kj。

总的来说，德国爱他美和澳洲A2奶粉1岁之前的产品的表现比较好，两者都没有基础营养含量不符合国标的情况出现。不过两款奶粉1岁以上均有一些基础营养含量与国标要求不符，其中德国爱他美是维生素D和钾，澳洲A2是维生素A和铁。

说完基础营养，接着说说强化配方。强化配方我这里被分成两个种类，分别是常规强化配方和特色强化配方。常规强化配方指的是一些国标没有规定必须要添加，但绝大多数普通奶粉都会有的营养素，分别是DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元。我用表格记录了两款奶粉的添加情况，大家可以看看。（因为关注2岁以上奶粉的人数不多，所以表格只记录了2岁之前的添加情况）

由表可见，德国爱他美和澳洲A2奶粉1岁之前的产品都添加了6个常规强化配方，而1岁之后两款奶粉都只添加2个，缺少了ARA、牛磺酸、核苷酸和胆碱。添加量方面，我着重说说大家比较关注的DHA，可能一些新手妈妈不太清楚，德国奶粉一般不会直接在奶粉中添加DHA，而是添加一些含有DHA的原料从而转化成DHA。德国爱他美所添加的鱼油正正就是DHA的来源，所以各位不要误以为德国爱他美没有添加DHA哦，不过添加量就不太明确。反观澳洲A2，它3个段数的DHA含量都很有诚意，均高出市面奶粉平均水平1倍有多。

至于特色强化配方。特色强化配方是指一些商家宣传自家奶粉特别添加进去的，区别于其他品牌的营养素。澳洲A2各段数是添加了A2型酪蛋白，它是澳洲A2奶粉最大的卖点。这个A2型酪蛋白是母乳的蛋白类型，和市面上其他奶粉所添加的A1型β酪蛋白对比，A2型酪蛋白与母乳更贴近，在吸收方面对宝宝更加友好。

德国爱他美各段数是添加了益生元组合，益生元组合可以促进肠道有益菌的生长和繁殖，有助维护肠道健康，同时对宝宝免疫力的提高也有一定帮助。

总结

好了，以上就是德国爱他美和澳洲A2奶粉在营养方面的具体情况，最后给大家总结一下。

这两款奶粉1岁之后的产品都出现一些基础营养含量不符合国标的情况，而且两者1岁前和1岁后奶粉的常规强化配方种类都很一致。

而不同的是，两款奶粉在特色强化配方上的添加种类，其中德国爱他美添加的益生元组合在宝宝肠道方面有优势。而澳洲A2的A2型酪蛋白在宝宝吸收方面有优势。可见两款奶粉没有说哪个更有营养，大家优势不一，妈妈们根据自家宝宝的实际情况去选择就OK。

另外，我之前整理了一份《海外奶粉质量排行榜》，德国爱他美和澳洲A2均有上榜，大家点击进去就可以看到它们更全面的评分分析以及排名，同时也欢迎各位看看榜单上其他综合表现比较优秀，性价比比较的奶粉哦。