雀巢超启能恩能当普通奶粉喝吗 会不会营养不良？

雀巢始创于1867年，起源于瑞士，目前是世界最大的食品制造商之一，2012年收购了惠氏，成为了中国第一大婴儿奶粉商。雀巢的科研实力不错，特别是特殊配方奶粉这块，在国内有着不错的市场份额。其中超启能恩最为热门，它是一款适度水解奶粉，目前越来越多医生推荐适度水解奶粉作为初生婴儿的备用奶粉，非常多妈妈来咨询过笼包粑粑“超启能恩能不能当普通奶粉喝？会不会造成宝宝养育不良”，那么这篇，让我来好好说一说。

先说说水解奶粉的概念，由于一些宝宝在消化系统尚未发育成熟的时候，不能够很好的消化吸收蛋白质，以致于身体出现一些便秘、腹泻、湿疹等蛋白过敏症状，而水解其实就相当于将牛奶中的蛋白质切碎，它的致敏性就会随之下降，宝宝可以更易消化和吸收。

超启能恩是一款适度水解奶粉，算是半个特殊配方奶粉，在预防蛋白过敏方面能达到较好效果，还可以缓解一些轻微蛋白过敏的表现。它与普通奶粉最主要的区别是，超启能恩的奶基和普通奶粉的鲜奶或者还原奶不同，超启能恩的奶基没有“奶”，而是在牛奶中提取并经过适度水解的蛋白质作为奶基原料。

那超启能恩可以普通奶粉喝吗？

其实超启能恩除了是设计给一些缓解轻微蛋白过敏的宝宝食用之外，它还针对本身没有过敏，但是需要预防蛋白过敏的宝宝而设计。

在德国一项著名的GINI研究表明，适度水解奶粉在宝宝出生后4个月食用，能有效降低宝宝因蛋白过敏而引起湿疹的几率。而且在这个长达6年的研究中，在前4个月食用适度水解奶粉的宝宝，这6年间的体重情况跟那些纯母乳宝宝没什么区别，所以初生宝宝就算对牛奶蛋白不过敏，在4个月前长期食用适度水解奶粉是没问题的，甚至是更好的选择。我开头也提到了，适度水解奶粉现在也被越来越多医生推荐作为初生婴儿的备用奶粉。

那么4个月后的宝宝没有蛋白过敏，长期食用超启能恩会不会造成营养不良呢？如果4个月后的宝宝仍然有预防蛋白过敏的需要，妈妈们不用担心长期食用超级能恩会造成营养不良。因为超级能恩撇除那部分适度水解的乳清蛋白，其他成分和普通奶粉基本没有什么差别。

我们判断一款奶粉的营养够不够，主要是看奶粉在碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质这几大基础营养的含量达不达标。超启能恩虽算是半个特殊奶粉，但普通奶粉会添加的各种维生素，还有钙、锌、铁、矿物质等这些基础营养，超启能恩也有添加，而且添加量全部都达到国标规定。

而在基础营养这块，我这里要着重和大家说说乳糖这个成分。如果你家的宝宝由于某些原因需要长期食用适度水解蛋白奶粉的话，像超启能恩这种乳糖占比正常的奶粉，是我个人更推荐的，尤其是1段。

从其1段配料表来看，乳糖排在配料表第一位，而且也没有添加麦芽糊精或淀粉等这些碳水化合物，因此可以推算出乳糖含量应该是100%。

而从2段开始，超启能恩就添加了麦芽糊精来取代部分乳糖，麦芽糊精除了提供能量外，并没有太高的营养价值，不像乳糖那样还会对宝宝的器官、消化系统等方面的发育起到促进作用。

由于超启能恩有着比较理想的乳糖添加量，要是你家宝宝有肠道不适，或者是乳糖不耐受的情况，那就不适合喝超启能恩里，因为肠道不适时，乳糖会增加消化负担。这种情况更适合食用一些低乳糖或无乳糖配方的水解奶粉。这类型奶粉为了更加亲和肠道需要调理的宝宝，添加更多的麦芽糊精来取代乳糖，使得乳糖在碳水化合物中的占比很低，不像一般奶粉的90%以上。

以上说到的基础营养是营养其中一部分，另一个部分是强化配方这块，强化配方我分为两种，一是常规强化配方，一是特色强化配方。常规强化配方是指一些国标没有硬性规定必须要添加，但市面上绝大多数普通奶粉都会添加的营养素，分别是DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元。超启能恩的添加情况大家可以参考下面表格。

由表可见，在6个常规强化配方中，超启能恩3个段数都没有添加益生元，由于它是适度水解奶粉并且不含酪蛋白，一般比较少会有便秘的情况，所以缺了益生元问题也不大。2段和3段除了没有益生元之外，牛磺酸、核苷酸和胆碱也没有添加进去。

添加量方面，我着重说说大家比较关注的DHA，超启能恩1段和2段的DHA含量处于市面奶粉的中高水平，3段则稍低于市面奶粉平均水平。

至于特色强化配方，它是指一些商家宣传自家奶粉特别添加进去的，区别于其他品牌的营养素。超启能恩各段数添加了“动物双歧杆菌”这种益生菌，益生菌是肠道的有益菌，可以帮助调节肠道菌群平衡，促进宝宝对食物的消化，并有助增强免疫力。

总结

好了，关于雀巢超启能恩的分析就到这里告一段落，总的来说，在宝宝4个月前长期食用超启能恩比起普通奶粉，是更好的选择。而且超启能恩的基础营养均达到国标标准，即使宝宝4个月之后，宝宝没有蛋白过敏，继续喝超启能恩也不会担心营养跟不上。

不过超启能恩的强化配方数量不是太可观，如果你家宝宝没有预防蛋白过敏的需要，又或者没有蛋白过敏方面的困扰，还是建议更多考虑配方更丰富的普通奶粉。我之前花了很长时间整理了一份《进口奶粉质量排行榜》，榜单上有不少营养配方更加丰富，对宝宝成长发育更有利的奶粉，并且有着不错的性价比，大家有兴趣的话欢迎点击进去挑选看看。

而如果你家宝宝因特殊情况需要食用适度水解蛋白奶粉，在没有乳糖不耐受的情况下，超启能恩是个不错的选择，它的乳糖占比更为理想。如果宝宝肠道需要短期调理，或者是乳糖不耐受的话，则更建议选择一些低乳糖或者无乳糖配方的水解蛋白奶粉哦。