伊利珍护和菁护营养成分测评 你给宝宝喝对了吗

伊利集团始创于1992年，是国内一线乳业品牌。伊利所推出的一系列以“金领冠”命名的奶粉都十分受妈妈们的关注，这篇，笼包粑粑对比测评的是比较热门的金领冠珍护和金领冠菁护，主要对比这两款奶粉的营养配方，看看究竟哪个营养价值更高，对宝宝的成长发育更好。（因为关注4段的人较少，所以文章只对比1-3段奶粉）

在营养方面的对比，按照老规矩我会分成两方面，一方面是常规强化配方，一方面是特色强化配方。先来看看常规强化配方，它指的是指一些国标没有硬性规定要添加，但基本每款奶粉都会有的营养配方，分别是DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元。我用表格记录了两款奶粉的添加情况，大家可以看看。

由表可见，这两款奶粉各段数都添加了6个常规强化配方，其中，DHA是大家比较关注的一项，菁护1段所添加的DHA稍稍比珍护多0.02mg/100kj，2段和3段则是珍护分别比菁护多0.01mg/100kj和0.05mg/100kj，其实两者的DHA含量相差很小，基本可以忽略不计。

至于特色强化配方，它指的是一些商家宣传自家奶粉特别添加进去的，区别于其他品牌的营养素。菁护各段数是添加了叶黄素、益生菌（动物双歧杆菌）、益生元组合（低聚半乳糖+低聚果糖）、α-乳清蛋白和乳铁蛋白。

益生菌和益生元组合均是可以帮助平衡肠道菌群结构，维护肠道健康。乳铁蛋白是母乳的核心免疫蛋白，能帮助增强宝宝的抵抗力，还可以提高铁的利用率。α-乳清蛋白是母乳中的主导蛋白，宝宝对其有着比较好吸收吸收率，其富含的色氨酸有助于安稳宝宝的情绪和睡眠。叶黄素可以保护宝宝视力，促进视力。不过在我们很多日常食物中都含有叶黄素，宝宝很轻易就可以从辅食中获取到，因此在高段数奶粉中，我们不用太关注这个配方。

珍护各段数也有添加益生菌（乳双歧杆菌、动物双歧杆菌）、益生元组合（低聚半乳糖+低聚果糖）和α-乳清蛋白，不同的是，珍护还额外添加了OPO，OPO可以优化宝宝对钙和脂肪酸的吸收，还可以软化便便，降低便秘几率。

综合对比下来可以看到，两款奶粉在营养方面各有优势，其中珍护主要在宝宝便秘方面更有优势，菁护则是主要在宝宝免疫力方面更占优势，大家根据宝宝的实际需求，或者是自身喜好去选择就可以。

另外，菁护和珍护在奶源的表现都不太太理想，两者均是使用大包粉兑水的还原奶生产，还原奶经过二次加工，新鲜度和营养保留度都大打折扣，如果大家对还原奶比较反感的话，在我整理的《国产奶粉质量排行榜》里面有不少与菁护、珍护同类型，并且是使用鲜奶生产的奶粉，奶粉更加新鲜营养，性价比也比较理想，欢迎大家可以点击进去看一看。