营养含量分析
本产品配方有7项需注意,点击标签查看说明- 磷
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磷含量说明含量:0.00mg/100kj
新国家标准: 8-26mg/100kj
对比结果:注意作用:是人体遗传物质核酸的重要组成,在遗传代谢、生长发育、能量供应等各方面必不可少。
过量:骨质疏松易碎、牙齿蛀蚀、精神不振,破坏其他矿物质平衡,高磷血症
缺乏:肌肉无力、缺乏食欲、骨骼疼痛、佝偻病以及软骨病
摄入途径:几乎所有的食物都含磷,特别是谷类和蛋白质丰富的食物,动物的脑、肝、卵
- 钙
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钙含量说明含量:57.42mg/100kj
新国家标准: 17-43mg/100kj
对比结果:注意作用:是构成骨骼和牙齿的主要成份,并维持骨骼密度,在人体正常生理功能中有着重要的作用。
过量:增加肾结石的危险、高钙血症、碱中毒、肾功能障碍、干扰其他矿物质的吸收
缺乏:肌肉痉挛或颤抖、失眠或神经质、关节痛或关节炎、龋齿、高血压
摄入途径:虾米,河虾,蚌肉,大豆,豆腐,蛋黄,苜蓿,荠菜,黑芝麻,花生仁
- 锌
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锌含量说明含量:0.00mg/100kj
新国家标准: 0.12-0.36mg/100kj
对比结果:注意作用:是构成核酸和蛋白质所必要的营养素,增进食欲,增强抵抗力,促进脑细胞发育。
过量:锌对胃肠道的直接作用,导致上腹疼痛、腹泻、恶心、呕吐
缺乏:畸形;指甲有白斑点;皮肤痤疮;生育能力低、苍白、抑郁、缺乏食欲
摄取途径:核桃,蛋,瘦肉,肝脏,牡蛎,花生,西瓜子,水果,粗粮
- 铁
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铁含量说明含量:0.00mg/100kj
新国家标准: 0.24-0.48mg/100kj
对比结果:注意作用:预防和改善贫血,增强人体免疫力。
过量:血色病,铁中毒,易患帕金森。
缺乏:贫血、面色苍白、舌痛、疲劳、无精打采、缺乏食欲、恶心及对寒冷敏感
摄取途径:蛋黄,鱼泥,禽血,肝泥,肉末,红枣泥,蔬菜,桂圆,黑木耳,紫菜,芝麻
- 镁
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镁含量说明含量:0.00mg/100kj
新国家标准: 1.2-3.6mg/100kj
对比结果:注意作用:对心脏血管具有重要的保护作用,有“心血管卫士”之称。
过量:运动肌障碍、妨碍铁利用、影响钙吸收、会导致滑肠
缺乏:心律不齐、心肌坏死、失眠、高血压、便秘、多动、精神错乱、缺乏食欲
摄取途径:紫菜,小米,玉米,荞麦面,燕麦,豌豆,豆腐,蘑菇,苋菜,花生,芝麻
- 铜
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铜含量说明含量:0.00ug/100kj
新国家标准: 8.4-28.7ug/100kj
对比结果:注意作用:保护心脏,增强抵抗力,预防疾病,提高白细胞灭菌的能力。
过量:导致精神分裂症、心血管疾病、并增加患风湿性关节炎的可能
缺乏:贫血、动脉硬化、头发发白、冠心病、白癜风、双目失明、风湿性关节炎
摄取途径:海鲜,动物肝脏,粗粮,坚果,蔬菜,豌豆,马铃薯,蘑菇,苹果
- 钾
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钾含量说明含量:0.00mg/100kj
新国家标准: 18-54mg/100kj
对比结果:注意作用:促进体内钠的排泄,防治高血压的作用。
过量:心律缓慢、心室颤动;疲乏、肌肉酸疼、肢体苍白湿、麻木;代谢性酸中毒
缺乏:心律不齐、手脚发麻、易怒、冷漠、恶心、呕吐、腹泻、低血压、思维混乱
摄取途径:鲜蚕豆,马铃薯,山药,菠菜,苋菜,海带,紫菜,杏仁,香蕉,核桃,花生