奶粉排行榜
营养含量分析
本产品配方有15项需注意，点击标签查看说明- 磷
点击关闭
磷含量说明含量：27.54mg/100kj
新国家标准： 8-26mg/100kj
对比结果：注意作用：是人体遗传物质核酸的重要组成，在遗传代谢、生长发育、能量供应等各方面必不可少。
过量：骨质疏松易碎、牙齿蛀蚀、精神不振，破坏其他矿物质平衡，高磷血症
缺乏：肌肉无力、缺乏食欲、骨骼疼痛、佝偻病以及软骨病
摄入途径：几乎所有的食物都含磷，特别是谷类和蛋白质丰富的食物，动物的脑、肝、卵
- 钙
点击关闭
钙含量说明含量：54.11mg/100kj
新国家标准： 17-43mg/100kj
对比结果：注意作用：是构成骨骼和牙齿的主要成份，并维持骨骼密度，在人体正常生理功能中有着重要的作用。
过量：增加肾结石的危险、高钙血症、碱中毒、肾功能障碍、干扰其他矿物质的吸收
缺乏：肌肉痉挛或颤抖、失眠或神经质、关节痛或关节炎、龋齿、高血压
摄入途径：虾米，河虾，蚌肉，大豆，豆腐，蛋黄，苜蓿，荠菜，黑芝麻，花生仁
- 锌
点击关闭
锌含量说明含量：0.00mg/100kj
新国家标准： 0.12-0.36mg/100kj
对比结果：注意作用：是构成核酸和蛋白质所必要的营养素，增进食欲，增强抵抗力，促进脑细胞发育。
过量：锌对胃肠道的直接作用,导致上腹疼痛、腹泻、恶心、呕吐
缺乏：畸形；指甲有白斑点；皮肤痤疮；生育能力低、苍白、抑郁、缺乏食欲
摄取途径：核桃，蛋，瘦肉，肝脏，牡蛎，花生，西瓜子，水果，粗粮
- 镁
点击关闭
镁含量说明含量：0.00mg/100kj
新国家标准： 1.2-3.6mg/100kj
对比结果：注意作用：对心脏血管具有重要的保护作用，有“心血管卫士”之称。
过量：运动肌障碍、妨碍铁利用、影响钙吸收、会导致滑肠
缺乏：心律不齐、心肌坏死、失眠、高血压、便秘、多动、精神错乱、缺乏食欲
摄取途径：紫菜，小米，玉米，荞麦面，燕麦，豌豆，豆腐，蘑菇，苋菜，花生，芝麻
- 铜
点击关闭
铜含量说明含量：0.00ug/100kj
新国家标准： 8.4-28.7ug/100kj
对比结果：注意作用：保护心脏，增强抵抗力，预防疾病，提高白细胞灭菌的能力。
过量：导致精神分裂症、心血管疾病、并增加患风湿性关节炎的可能
缺乏：贫血、动脉硬化、头发发白、冠心病、白癜风、双目失明、风湿性关节炎
摄取途径：海鲜，动物肝脏，粗粮，坚果，蔬菜，豌豆，马铃薯，蘑菇，苹果
- 钾
点击关闭
钾含量说明含量：0.00mg/100kj
新国家标准： 18-54mg/100kj
对比结果：注意作用：促进体内钠的排泄，防治高血压的作用。
过量：心律缓慢、心室颤动；疲乏、肌肉酸疼、肢体苍白湿、麻木；代谢性酸中毒
缺乏：心律不齐、手脚发麻、易怒、冷漠、恶心、呕吐、腹泻、低血压、思维混乱
摄取途径：鲜蚕豆，马铃薯，山药，菠菜，苋菜，海带，紫菜，杏仁，香蕉，核桃，花生
- 亚油酸
点击关闭
亚油酸含量说明含量：0.00mg/100kj
新国家标准： 70-330mg/100kj
对比结果：注意作用：可以在体内转化成ARA，帮助视力发育并在维持宝宝皮肤和心肌功能方面起着重要作用
过量：血黏稠度增加，血管痉挛，结肠炎，刺激皮肤，恶心、呕吐
缺乏：代谢障碍，动脉粥样硬化，心脑血管疾病
摄取途径：野生核桃油，大豆油，菜籽油，亚麻籽，南瓜
- α-亚麻酸
点击关闭
α-亚麻酸含量说明含量：0.00mg/100kj
新国家标准： ≥12mg/100kj
对比结果：注意作用：保护宝宝的心血管，提高大脑、神经系统发育，通过代谢可以产生DHA。
缺乏：脂质代谢紊乱、免疫力降低、健忘、疲劳、视力减退、动脉粥样硬化
摄取途径：食用油，橄榄，核桃，红花籽，山茶籽，玉米，花生，大豆，葵花籽，深海鱼
- 叶酸
点击关闭
叶酸含量说明含量：0.00ug/100kj
新国家标准： 2.4-12ug/100kj
对比结果：注意作用：叶酸（B9，M）：被称为“造血维生素”，制造红血球和白血球，增强免疫能力，预防贫血。
过量：口苦、焦虑不安和睡眠规律反常
缺乏：白细胞减少，红细胞的体积变大，发生巨细胞性贫血
摄取途径：莴苣，菠菜，龙须菜，花椰菜，油菜，小白菜，青菜，扁豆，豆荚，西红柿
- 烟酰胺
点击关闭
烟酰胺含量说明含量：0.00ug/100kj
新国家标准： 110-359ug/100kj
对比结果：注意作用：构成多种不需氧脱氢酶的辅酶、扩张血管和降低胆固醇。
过量：导致生长停滞、亦可造成皮肤潮红和瘙痒，头晕、恶心、食欲不振等不适感觉
缺乏：神经营养障碍，先乏力，后左右手、颊、额及其他部位出现对称性皮炎
- 维生素B12
点击关闭
维生素B12含量说明含量：0.000ug/100kj
新国家标准： 0.041-0.359ug/100kj
对比结果：注意作用：维持宝宝正常身体生长，生成红血球。 是叶酸、糖、脂肪蛋白质代谢和DNA合成所需的物质。
过量：哮喘、荨麻疹、湿疹、面部浮肿、寒颤、神经兴奋、心前区痛和心悸
缺乏：会发生巨幼红细胞性贫血
摄取途径：猪牛的肝肾脏，猪牛肉，鸡鸭蛋，牛奶，奶酪，鲭鱼，沙丁鱼
- 维生素B6
点击关闭
维生素B6含量说明含量：0.000ug/100kj
新国家标准： 11-41.8ug/100kj
对比结果：注意作用：维生素B6能参与氨基酸的代谢，维护宝宝的神经系统。
过量：神经病，即一种感觉迟钝的神经性疾病。最坏的情况是导致皮肤失去知觉
缺乏：食欲不振、呕吐、贫血、小孩痉挛、忧郁、头痛、掉发、易发炎、衰弱
摄取途径：香蕉，小麦胚芽，米糠，土豆，大豆，豆浆，豆腐，牛肝，鸡蛋，牛奶，猪肉
- 维生素B1
点击关闭
维生素B1含量说明含量：0.00ug/100kj
新国家标准： 14-72ug/100kj
对比结果：注意作用：维生素B1能帮助胆碱维持宝宝能神经系统、消化系统、心血管系统的正常运作。
过量：头痛、眼花、烦躁、心律失常、浮肿、神经衰弱、出血不止
缺乏：神经炎，脚气病，食欲不振，消化不良，生长迟缓
摄取途径：谷物，豆类，酵母，干果，动物内脏
- 维生素K
点击关闭
维生素K含量说明含量：0.00ug/100kj
新国家标准： 0.96-6.45ug/100kj
对比结果：注意作用：维生素K1可以防止宝宝出现颅内出血，尤其是新生儿。
过量：药物大剂量或超剂量可加重肝损害。
缺乏：凝血时间延长，严重者会流血不止，甚至死亡
摄取途径：牛肝，鱼肝油，蛋黄，乳酪，，海藻，菠菜，甘蓝菜，莴苣，花椰菜，豌豆
- 维生素E
点击关闭
维生素E含量说明含量：0.00mg/100kj
新国家标准： 0.14-1.2mg/100kj
对比结果：注意作用：防止不饱和脂肪酸发生过氧化反应，同时它对宝宝的皮肤有保护作用。
过量：滥用维生素E对身体不仅无益，而且会减少生命，与降胆固醇药相冲突。
缺乏：不育，流产，肌肉性萎缩等
摄取途径：果蔬，坚果，瘦肉，乳类，蛋类，压榨植物油，猕猴桃，菠菜，杏仁，玉米
