新生儿喝飞鹤好还是金领冠好？选奶粉看这份攻略就够了！

飞鹤和金领冠奶粉都是目前市场最畅销的奶粉品牌，无论在电视、网络等媒体平台，还是在各大连锁母婴店、商场超市，都能看到它们的身影。对于新手父母来说，这两个品牌究竟选哪个，怎么选择才合适，相信能让各位家长纠结一番。时常也有读者在我公众号（笼包粑粑娃研所，ID：bombfun）留言，问到新生儿喝飞鹤好还是金领冠好的，今天我就来给大家解答一下这个问题。

大家之所以会纠结这两个品牌的奶粉哪个好，大部分原因是不知道奶粉的营养是否充足。这里可以先明确的是，无论飞鹤好还是金领冠，旗下的婴幼儿奶粉都是按照我国奶粉国标执行生产的，在每日总奶量足够的情况下，这两个品牌的奶粉都能满足我国宝宝的喂养需求。

既然奶粉有了营养的“保底”，那么还要怎么选择，才能找到适合自家宝宝体质的奶粉呢？

这里可以从三个方面来看，分别是奶源、原料和营养配方。

奶源方面，一般比较推荐选择鲜奶生产的奶粉，其新鲜度和营养保留度会更好。而乳粉生产的奶粉，也并不是不能选，只是相对的鲜奶来说，乳粉可能历经一段时间的运输、存储或者二次加工等过程，其新鲜度会有所降低。除此之外，随着时间、加工环节的增多，乳粉里面的天然营养流失率更高。

再来看看原料方面，除了奶基的主要原料，其他用来辅助生产奶粉的原料或营养来源物质，与是否会引起宝宝过敏、便秘、上火等，都有着重要的关系。其中，需要特别注意的是蔗糖、白砂糖、香兰素、香荚兰素、香荚兰豆浸膏等成分，这些可以调整奶粉的口味和风味，使宝宝更加爱喝，从而达到每日摄入足够奶量的目的。但是，这些成分容易加重宝宝口味，长期使用，会不利于今后清淡的健康饮食习惯培养。

另外，本身已经有便秘、经常大便干硬的宝宝，还需要留意棕榈油这一成分。棕榈油能够提供母乳中富含的棕榈酸，是绝大部分奶粉都会使用到的原料，但棕榈油的棕榈酸容易与钙产生皂化反应，使得大便变硬，增加便秘的几率。

最后，营养配方部分，我主要说的是强化配方种类，这也是每款奶粉的营养特色和卖点。

比如想找不易上火便秘的，可以看看含有OPO结构脂、天然乳脂、SN-2棕榈酸等能促进排便的配方。

脾胃虚弱需要好吸收消化的，可以看看含水解蛋白、α-乳清蛋白、酪蛋白磷酸肽、益生元、益生菌等配方的。

而经常生病想找对提高抵抗力有帮助的奶粉，那些富含乳铁蛋白、核苷酸、HMO母乳低聚糖的会更符合需求。

飞鹤和金领冠当中也不乏这些营养配方的奶粉，各自旗下都有针对不同需求而设计出不同系列的奶粉，以匹配不同宝宝的体质。因此，回到文章开头的问题，新生儿喝飞鹤好还是金领冠好，其实两个品牌的奶粉都可以选择，关键是大家还要结合宝宝的体质和实际需求来评估，才能选到合适宝宝的奶粉。

对此，我整理了一份国产奶粉排行榜，里面上榜的奶粉都是奶源、原料和营养三方面都表现得比较均衡理想的。大家在选择时不妨多参考看看，按照上面提到的注意事项来评估就问题不大的了。