过敏宝宝之后该换什么奶粉才能长肉？

爱他美白金版有天然乳脂，但星飞帆也有OPO结构脂，两者都是可以软化便便，降低便秘风险的。如果是换成星飞帆之后出现便秘，可以考虑是不是对蛋白质消化不良，因为在星飞帆之前，宝宝吃的是适度水解奶粉，蛋白质经过预消化会比较好吸收，而后面换的国行爱他美白金版也是比现在的星飞帆蛋白质含量要低一些。

另外，饮食结构方面的因素也要考虑一下。刚刚提到蛋白质消化不良，如果说宝宝饮食当中蛋白质摄入比较多，比如肉类、鸡蛋这些吃的多，也可能会导致便秘。还有就是蔬菜类以及粗纤维的粮食吃得少，纤维素摄入不足也是一方面的原因。纤维素的摄入可以促进肠道蠕动，促进排便。

如果有给宝宝吃钙补充剂的，也可能会出现便秘。

所以，如果宝宝饮食结构存在刚刚提到的两种情况，可以先调整一段时间，均衡饮食，看看便秘的情况会不会改善。

如果饮食方面不存在问题，可考虑换成适度水解奶粉，或者是换一款蛋白质含量没那么高的奶粉。我看了下，你提出来的几款蛋白质含量虽不算特别高，但也是比之前的爱他美白金版要高的。你可以再看看，或者先让医生调理看看，毕竟形成便秘的原因也比较多，明确原因再换奶粉会比较合适。如果宝妈在奶粉选择方面还有什么疑问，可以添加我的公众号“笼包粑粑”来向我提问哦~（公众号ID：LBBABA123）