爱他美和蓝臻选择哪一个？良心评测告诉你答案

爱他美和美赞臣蓝臻都是十分受关注的奶粉，我的公众号（笼包粑粑，ID：LBBABA123）后台经常有妈妈留言问：爱他美和蓝臻选择哪一个？今天这篇文章，我会详细对比一下爱他美卓傲和美赞臣蓝臻奶粉，看看到底哪个表现更好更值得买。

奶源奶基对比

这两款奶粉都是采用荷兰奶源，荷兰是世界三大优质奶源地之一，不同的是，爱他美卓傲的奶基是鲜奶，而蓝臻是脱脂乳粉，乳粉比鲜奶多一重加工工序，而且可能经过一段时间的储存运输，因此制成的奶粉的新鲜度和一些天然营养的保留情况都不及纯鲜奶生产的奶粉。

因此在奶源方面，爱他美卓傲的表现更好。

营养配方对比

营养方面，我主要对比基础强化配方和特色强化配方。基础强化配方是指市面上大部分奶粉都会添加的6个营养素，分别是DHA、ARA、牛磺酸、核苷酸、胆碱、益生元。两款奶粉1段和2段都是6个基础强化配方齐全，不过去到3段爱他美卓傲只有3个，缺少了ARA、核苷酸、胆碱。蓝臻只有4个，缺少了ARA和核苷酸。添加量方面，我着重对比妈妈们比较关心的DHA，蓝臻3个段DHA含量都比爱他美卓傲多一些。

至于特色强化配方，指的是一些商家为了丰富奶粉营养，并以此作为卖点，提高市场竞争力的配方。爱他美卓傲各段数是添加了益生元组合、天然乳脂。蓝臻各段数是还加入了乳铁蛋白、益生元组合、益生菌、MFGM乳脂球膜，3段再额外添加酵母β-葡聚糖。这些营养素的功效，大家可以参考这个表格。

可见，两款奶粉的特色强化配方各有侧重点，爱他美卓傲主要在预防便秘、维护肠道健康方面有积极意义。蓝臻的特色强化配方相对更丰富些，主要在免疫力及认知能力提高、肠道消化吸收方面有促进作用。

原料成分对比

原料方面，两款奶粉没有添加香精、蔗糖等大家比较抗拒的成分。不过要稍加注意一下，爱他美卓傲1段含有的无水奶油，无水奶油从牛乳中提取，添加后丰富了脂肪酸的种类，如果添加量够的话，还可以起到降低便秘几率的作用，但对初生婴儿来说，牛乳脂肪相对没那么好吸收，等宝宝月龄大一些，我们就不用担心这个问题。

总结

综合以上的对比来看，这两款奶粉各有优缺，奶源方面，爱他美卓傲使用鲜奶生产，新鲜度比使用脱脂乳粉生产的蓝臻更理想。而蓝臻的特色强化配方更加丰富，针对免疫力及认知能力提高、肠道消化吸收方面有积极作用。两款奶粉要怎么选，主要看大家更看重奶源还是营养配方。

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