完达山和圣元奶粉哪个好？不黑不夸只说真相

完达山和圣元都是比较知名的国产乳业品牌，最近，有读者来我的公众号（笼包粑粑，ID：LBBABA123）后台留言问我：完达山和圣元奶粉哪个好？那么这篇，我挑选这两个品牌比较热门的奶粉进行比较，分别是完达山菁采稚护、圣元优博瑞慕，看看究竟哪款奶粉的表现更好更值得买。

奶源方面，菁采稚护和优博瑞慕哪个好

两款奶粉在奶源方面有比较大的区别，菁采稚护的奶源地和产地在中国，使用生牛乳（鲜奶）生产，鲜奶的加工工序少，奶粉比较新鲜。

优博瑞慕的奶源地和产地均在法国，奶基料为高油乳清粉，这是优博瑞慕的一大卖点，其乳清蛋白和酪蛋白的比值高达9:1，这是为了模拟母乳初乳的蛋白质比例，普遍奶粉是模仿母乳中乳清蛋白和酪蛋白6:4的比例，圣元官方宣传称9:1的比例更利于宝宝对蛋白质的吸收，一定程度上降低蛋白消化不良的几率。

因此在奶源方面，优博瑞慕的表现稍胜一筹。

营养方面，菁采稚护和优博瑞慕哪个好

营养方面，市面上大多数奶粉都选择添加的ARA、DHA、牛磺酸、核苷酸、胆碱、益生元的6种基础强化配方，这两款奶粉都有添加齐全。这里我着重对比以下大家比较关注的DHA，菁采稚护3个段数的DHA添加量都明显比优博瑞慕多，尤其是3段。

另外，优博瑞慕还添加有3种特色强化配方，分别是益生菌、叶黄素、天然乳脂。菁采稚护的特色强化配方比较丰富，一共有6种，包括OPO结构脂、益生元组合、乳铁蛋白、益生菌、MFGM乳脂球膜、a-乳清蛋白。这些营养素的功效，可以参考这个表格。

由此可见，两款奶粉在预防便秘、肠道消化吸收方面都有积极意义。在这个基础上，优博瑞慕还针对免疫力及认知能力的提高、安稳睡眠、肠道健康等方面有促进作用。

所以在营养方面，优博瑞慕的表现更出色。

原料方面，菁采稚护和优博瑞慕哪个好

两款奶粉都没有加入什么需要特别留意的原料成分，整个配料表都是比较干净理想。

总结

总的对比评测下来可以看到，优博瑞慕的整提表现更理想，首先它采用的高油乳清粉奶基，在吸收度方面比单纯使用鲜奶制作的菁采稚护更好。其次，优博瑞慕的特色强化配方更加丰富，在免疫力及认知能力的提高、安稳睡眠、肠道健康等方面占更大的优势。价钱方面，优博瑞慕比菁采稚护贵大概40-70块。

最后，我还给大家准备了一份奶粉排行榜，里面对国内的优质奶粉进行了评分排名以及详细解读分析。各位有兴趣的话，可以点击下图进入榜单挑选看看~