宝宝喝的奶粉不长肉怎么办？这篇爸妈必看

在喂养过程中，非常多家长都会比较着急一个问题，那就是宝宝喝的奶粉不长肉怎么办。首先，宝宝不长肉，各位要结合生长曲线，判断宝宝的体重是否真的不达标，如果达标则不用太过担忧。在国内市场上通过合法注册、正规渠道上架销售的奶粉，都是符合奶粉国标要求的，而奶粉国标是根据我国宝宝体质以及国内婴幼儿膳食营养结构来制定的。一般只要宝宝的奶量和辅食量充足，辅食中肉类、蔬菜、水果等均衡摄入，以及宝宝的睡眠质量高，基本上宝宝的体重和身高都按照生长规律增长。

而如果宝宝的体重确实较低，就要留意好每日的总营养摄入是否达标，比如每日的奶量食量是否足够。选奶粉时，我们除了选择营养全面丰富的奶粉，还要留意奶粉的能量值，高能量的奶粉有助宝宝增重。通常来说，宝宝日常摄入的能量值大于消耗的能量值的话，那么宝宝的体重就能增长，长肉快。

结合市面上各款奶粉不同的能量值，对于偏瘦、不长肉的宝宝，我们可以在同段位之间选择能量稍高的奶粉，如1段可以优选能量值在2100kJ/100g以上的，则2、3段可以优选能量值在2000kJ/100g以上的奶粉，这些在奶粉罐上的营养成分表上都会有标注，大家要重点关注。

另外，由于奶粉的能量主要由蛋白质、脂肪、碳水这三种营养素的含量计算而来，所以我们也可以直接选择蛋白质、脂肪、碳水含量值均较高的奶粉。

好了，这篇文章的内容到这里结束了，最后，我给大家准备了一份《国产奶粉排行榜》、《国行奶粉排行榜》，里面有收录了不少综合评价不错的奶粉，而且我给各款奶粉都打了分排了序，有需要的话，可以戳下面的图片挑选看看。