启赋和蓝臻哪个更易消化吸收 奶粉这么选不花冤枉钱

惠氏和美赞臣都是拥有过百年历史的制药企业，它们所推出的奶粉有着十分高的知名度和销量。这次，笼包粑粑要对比的是大家很关注的惠氏启赋和美赞臣蓝臻奶粉，很多妈妈来问我“启赋和蓝臻哪个宝宝喝了更易消化吸收？”下面，让我来好好说说这个问题。

说到吸收这个主题，不得不的先说说奶粉的营养构成，因为两者息息相关。市面上一款普通婴儿配方奶粉的主要营养是由碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质和维生素构成，其中我们判断奶粉好不好吸收，看得是碳水化合物、脂肪和蛋白质这三方面。

那么说回奶粉本身，蓝臻全部段数的原料中都添加了玉米糖浆，玉米糖浆在碳水化合物方面是个比较好吸收的成分。

虽然玉米糖浆比较好吸收，但是它的添加会使乳糖在碳水化合物中的占比有所下降，乳糖是宝宝十分重要的碳水化合物营养来源，在宝宝器官、消化系统等方面都起到促进作用，而玉米糖浆除了可以提供能量之外，没什么营养价值。所以如果你家宝宝没有乳糖不耐受，或者是肠道不是的话，其实没有太太必要为了好吸收而选择营养价值较低的玉米糖浆。

此外，大家还要注意一下蓝臻各段数所添加的棕榈油，棕榈油的棕榈酸容易与钙结合，形成钙皂，影响宝宝对钙的吸收。

而启赋添加有OPO，OPO是一种结构化脂肪，经过生物技术的改变，它的大部分脂肪酸结构都是与母乳一样呈现OPO结构，和其他奶粉的POP结构对比，OPO结构可以促进宝宝对脂肪和钙的吸收。

此外，启赋3段和4段还添加了麦芽糊精，麦芽糊精和上面美赞臣所添加的玉米糖浆很接近，都是比较好吸收的碳水化合物，但是营养价值都不上乳糖。

经过对比可以看出，惠氏启赋在宝宝脂肪的吸收方面比美赞臣蓝臻更有优势，如果大家比较注重吸收这块，可以更多考虑启赋。

不过在碳水化合物和蛋白质方面，启赋都没有添加比较好吸收的成分，而且启赋是使用还原奶生产，还原奶经过二次加工，新鲜度和营养保留度都有所欠缺，而且原料中含有容易使宝宝偏食的香精，如果大家对这些成分比较介意，不是十分满意启赋的话，其实在我整理的《进口奶粉质量排行榜》里面还有不少奶粉针对吸收方面做了配方优化设计，对宝宝的吸收比较友好，并且不含还原奶和香精等成分，大家可以点击进去挑选看看。