美赞臣A+安儿宝能改善便秘吗 收好这份避坑指南

美赞臣创立于1905年，总部在美国。进军中国婴儿奶粉市场是在1993年，拥有相当不错的销量和关注度。A+安儿宝是美赞臣比较经典的奶粉，这篇，笼包粑粑主要说说很多人咨询过的问题——宝宝经常便秘，喝A+安儿宝可以改善吗？（因为关注适用3岁以上奶粉的人较少，所以文章不讨论这个阶段的奶粉）

从配料表可以看到，A+安儿宝1-3段都含有棕榈油，棕榈油会使宝宝的大便变硬而更难排出，增加了便秘发生的几率。

好在A+安儿宝添加了“低聚半乳糖+聚葡萄糖”这个益生元组合，益生元组合是不被胃消化直接去肠道的膳食纤维，能帮助平衡肠道菌群结构，对于因肠道菌群失衡而造成的便秘有比较良好的改善作用。但是A+安儿宝只有1段有益生元组合，2段和3段没有。

总的来说，美赞臣A+安儿宝在宝宝便秘方面是有一定积极意义的，但是和OPO、天然乳脂这些配方相比，功效就不那么显著了，因为OPO和天然乳脂可以软化宝宝的大便，降低便秘的几率。我之前整理了一份《进口奶粉质量排行榜》，里面有不少添加了OPO或天然乳脂的奶粉，而且有着不错的性价比，大家有需要的话可以点击进去挑选看看。

另外，我要提醒一下大家，刚提到的一些含有OPO或天然乳脂的奶粉，只是与那些没有添加这些配方的奶粉相比，在降低宝宝便秘的几率上相对有优势，并不是说宝宝喝了就不会便秘，因为便秘是由非常多的原因造成，其中比较常见的是蛋白不耐受，肠道缺乏纤维素、钙摄入过量等等。

如果你家宝宝是由于对蛋白不耐受而导致便秘，这种情况应该给宝宝换一款水解奶粉。如果你家宝宝平时比较喜欢吃肉，蔬菜吃得比较少，肠道膳食纤维摄入不足而引起便秘，这个情况我们应从辅食入手，适当给宝宝增加些蔬菜类辅食，同时也可以添加些益生菌帮助促进肠道蠕动。另外，如果宝宝平时奶量够，辅食也添加得比较均衡，就没有必要额外添加钙补充剂了，因为摄入过量的钙也会造成便秘哦。冲奶粉的方法也要留意好，避免冲泡过稠引起便秘。