作者:笼包粑粑 发布时间:2019-04-22 14:49
易不易消化,好不好吸收是十分多妈妈们选择奶粉的重要考虑因素,奶粉商家们看准了大家这个想法,很多时候宣传奶粉时少不了会在吸收这个点上做文章,这令很多妈妈有些蒙圈,大家都说自家的奶粉好吸收,那我们应该怎么分辨商家们是否言过其实。这篇,我就以纽奶乐和惠氏启赋作为例子,和大家好好谈谈吸收这个主题。
判断奶粉好不好吸收,首先大家要了解一下奶粉的营养构成,它与吸收息息相关。一款普通婴儿配方奶粉的主要营养是由碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质和维生素构成,而说到好不好吸收,我们看的是碳水化合物、脂肪和蛋白质这3方面。
先看看纽奶乐,它各段数添加的OPO、酪蛋白磷酸分别在脂肪和蛋白质方面是比较好吸收的成分。
OPO一种植物油油脂,通过生物科技使其脂肪酸位置的分布大部分都与母乳接近,可以有效减少钙皂的生成,促进钙和脂肪酸的吸收。而酪蛋白磷酸肽是用胰酶或胰蛋白酶水解的酪蛋白,有助提高宝宝对钙、铁、锌等二价矿物营养素的吸收率。
接着看看启赋,启赋各个段数也有添加OPO。
不过除了OPO之外,启赋就没有其他比较好吸收的成分了,而纽奶乐比启赋多添加一个酪蛋白磷酸肽。因此在蛋白质吸收方面比启赋更加有优势。
另外,这2款奶粉都存在一些比较明显的缺点,大家在做选择时要留意一下。纽奶乐2段之后就添加了玉米糖浆,使得碳水化合物中营养价值更高的乳糖的占比有所下降。启赋使用大包粉兑水的还原奶作为奶基,且2段之后就添加香精。假如大家对这些比较反感,我这里有一份《进口奶粉质量排行榜》,榜单上有不少奶粉在吸收方面做了配方优化设计,而且不含还原奶、玉米糖浆、香精等成分,大家有兴趣的话,欢迎点击进去看一看。
笼包粑粑
奶源
66.5分
爱尔兰奶源三大优质奶源地之一
还原奶生产营养保留度不及鲜奶
原料
73.3分
麦芽糊精营养价值不及乳糖
香精容易加重口味导致偏食
营养
75.3分
A2-β酪蛋白近似母乳酪蛋白好吸收
OPO结构脂减少钙皂降低便秘几率