德国爱他美和A2哪个好，哪个更有营养？

德国爱他美和澳洲A2是十分热门的海淘奶粉，有不少选择困难的妈妈向笼包粑粑求救，希望我对比分析一下这两个奶粉，看看哪个更有营养，对宝宝成长发育更有好处。那么这篇，我就提供一些参考意见给大家啦。

在开始对比这两个奶粉之前，我先和大家说说它们的分段情况。德国爱他美的分段分得比较细，与澳洲A2有较大区别。从下面表格可以看出，同样的的段数，两个奶粉所适用的年龄不太一样，大家要留意哦。

好了，弄清楚段数和适用年龄，下面开始对比这两个奶粉的营养配方，老规矩，营养方面我依然会从基础营养和强化配方两大方面来对比。

首先是基础营养，这一块我主要对比两个奶粉在碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质方面的含量。由于德国、澳洲等国家与我们的饮食习惯不太一样，海外奶粉经常都会有些基础营养的含量不符合中国国标，德国爱他美和澳洲A2也不例外。（由于3岁以上奶粉没有针对的儿童奶粉国标，这里不讨论这个适用年龄的产品）

先看看德国爱他美，它1+段的维生素D含量是3.1ug/100ml，换算成千焦为单位是1.47ug/100kj ，超出了国标的最高标准0.75ug/100kj。还有钾含量是157mg/100ml，即74.41mg/100kj ，也是超过了国标的最高标准69mg/100kj。

还有，德国爱他美2+段的维生素D含量是3.1ug/100ml，即1.46ug/100kj，超出国标最高标准0.75ug/100k。而钾含量148mg/100ml，即74.37mg/100kj，同样超出国标最高标准69mg/100kj。

至于澳洲A2，它3段的铁和维生素A含量与国标不符，3段的铁含量是1.6mg/100ml，即0.55mg/100kj ，超过国标的最高标准0.50mg/100kj。维生素A含量是39ug/100ml，即13.36ug/100kj ，低于国标的最低标准18ug/100kj 。

整体来看，德国爱他美和澳洲A2都是1岁以上产品的基础营养与国标不符，德国爱他美主要是维生素D和钾，澳洲A2则是维生素A和铁。而1岁之前的产品的表现就好一些，两者都没有基础营养含量不符合国标的情况。

说完基础营养，接着说说强化配方这部分。强化配方我这里会分成常规和特色2种来对比。常规强化配方是指一些国标没有规定要添加，但市面上很多奶粉都会添加的营养素，分别是DHA、ARA、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元。这两个奶粉的具体情况大家可以看下面表格。（因为关注2岁以上奶粉的人数不多，所以表格只针对2岁之前的产品）

从种类方面来看，德国爱他美和澳洲A2的情况其实比较一致，1岁之前的产品均是6个常规强化配方齐全，1岁之后就缺少了ARA、牛磺酸、核苷酸和胆碱4个。

至于添加量方面，大家最关心的就是DHA了，可能一些妈妈不清楚，德国奶粉一般不会直接在奶粉中添加DHA，而是添加一些含有DHA的原料。德国爱他美添加了鱼油，它正正就是DHA的来源，所以各位不要误以为德国爱他美没有添加DHA哦，不过添加量就真不明确。反观澳洲A2，它3个段数的DHA含量都相当理想，均高出市面奶粉平均水平1倍有多。

对比完常规强化配方，最后就是特色强化配方。特色强化配方是指国标既没有规定要添加，也比较少奶粉会添加的营养素。德国爱他美各个段数是添加了益生元组合，益生元组合可以促进肠道有益菌的生长，减少害菌数目，维护肠道健康，还有助提高免疫力。

澳洲A2各个段数则是添加有A2型酪蛋白，它是澳洲A2最大的卖点。这个A2型酪蛋白其实就是母乳的蛋白类型，对比市面上其他奶粉所添加的A1型β酪蛋白，A2型酪蛋白与母乳更贴近，A2公司宣传称其在吸收方面对宝宝更加友好。

总结

关于德国爱他美和澳洲A2在营养方面的对比就到这里结束了，最后我给大家来一个总结。

首先这两个奶粉有一些一些共同点，就是1岁之后的产品都有一些基础营养的含量不符合国标，还有就是1岁前和1岁后产品的常规强化配方种类比较很一致。

而两者比较明显的区别在于特色强化配方，德国爱他美添加的益生元组合在宝宝肠道方面有优势。而A2的A2型酪蛋白在吸收方面有优势。所以没有说谁更有营养，两个奶粉的优势不一，大家根据宝宝的实际情况去考虑就可以了。

其实，论营养配方的话，德国爱他美和澳洲A2的整体表现都比较一般，与我整理的《海外奶粉质量排行榜》里面其他奶粉相比都比较逊色，如果大家对奶粉营养配方的要求比较高，欢迎点击进去排行榜再多对比看看。