完达山安力聪对便秘有帮助吗？这些误区必须知道

家长在养娃过程中，总会遇到各种各样令人头疼的问题，其中便秘应该排在“养娃最苦恼问题排行榜”的前三了。所以这篇，我就和大家说一说，完达山菁采安力聪这款很多妈妈都向我咨询过的奶粉，对宝宝便秘有没有帮助。

安力聪系列是完达山在2009年推出的产品，2018年奶粉新政退出后，正式改名叫做菁采安力聪，卖点是OPO配方。这个OPO的油脂结构与母乳里的油脂分子结构比较相似，消化时不易形成钙皂，增加了宝宝大便的柔软度，减少宝宝便秘的发生几率。

这里笼包粑粑要强调一下，安力聪是和那些没有添加OPO，或者是功效与OPO接近的天然乳脂的奶粉相比，引起宝宝便秘的概率相对低一些，并不是说宝宝喝了安力聪就不会便秘，或者可以解决宝宝便秘的问题。因为造成便秘的原因有很多，像蛋白不耐受、肠道缺乏纤维素、钙摄入过量等等。

如果你家宝宝是因为蛋白不耐受而导致便秘，由于安力聪的奶基是普通牛奶原料，对于蛋白不耐受的宝宝来说，吸收不是太友好，因此就算喝了含有OPO的安力聪对缓解便秘方面的意义也不大。

如果你家宝宝是因为平时蔬菜吃得比较少，导致纤维素摄入不足而引起便秘，这种情况其实与奶粉没有太大关系。想改善的话，我们可以从辅食方面入手，适当给宝宝增加些蔬菜类辅食，增加纤维素的摄入，也可以添加一些益生菌，促进宝宝肠道蠕动。

总而言之，完达山菁采安力聪的OPO配方在预防便秘方面有一定优势，但不能解决所有便秘问题，我们要先明确引起宝宝便秘的原因是什么，然后对症下药，这样才是科学的做法。如果你对宝宝便秘方面比较关注，奶粉方面，可以更多关注含有OPO，或者有相似功效的天然乳脂的奶粉，这些产品在我所整理的《国产奶粉质量排行榜》就有不少，其中大多数产品是鲜奶生产，不像安力聪那样掺入大包粉兑水的还原奶，大家有兴趣的话可以点击进去看看。