澳洲爱他美白金版好不好?可以改善便秘吗？

澳洲爱他美的前身是澳洲可瑞康（Karicare），后来被达能集团纳入旗下之后就改名叫做爱他美。澳洲爱他美白金版（以下简称澳爱白金）是十分热门的海淘奶粉，来笼包粑粑这儿咨询的家长有很多。其中大家比较关注便秘这方面，都想知道宝宝喝澳爱白金能不能改善便秘，那么看我下面的分析吧。

现在各种奶粉配方眼花缭乱的，可能不少妈妈都比较懵。其实在市面上这么多奶粉配方中，益生菌、益生元组合、天然乳脂和OPO这几种在便秘方面起到一定的改善作用。

那下面看看澳爱白金配方的添加情况，从配料表来看，它各个段数都添加了益生元组合和益生菌。

益生菌是天然存在于肠道里的有益菌，能够抵抗有害病菌，促进肠道菌群平衡，对预防和改善便秘有一定作用。而益生元组合则是可以促进益生菌的生长，从而达到调节宝宝肠道功能，软化便便，降低便秘几率的作用。

所以宝宝喝澳爱白金是可以一定程度上改善便秘，不过效果可能没有那些添加了天然乳脂或者是OPO的奶粉那么显著。因为天然乳脂和OPO可以软化宝宝的便便，这个作用是比较明确的，而奶粉中添加益生菌、益生元组合来促进肠道健康的话，还不是太明确，加上还会有较多的干扰因素，包括奶粉开罐后的保存方式、冲奶粉的方式等等，都会对益生菌的存活有较大的考验。如果大家想了解一些有添加天然乳脂、OPO的奶粉，可以点击进入我整理的《海外奶粉质量排行榜》查看，里面每款奶粉都有我专门的解读分析。

另外，这里要敲敲小黑板，其实在奶粉中添加益生菌、益生元组合、天然乳脂和OPO等配方，在宝宝便秘的问题上，只是起到改善作用，并不意味着宝宝喝了这类型奶粉就不会便秘。因为导致便秘的原因有很多，像蛋白消化不良、肠道缺乏纤维素、钙摄入过量、奶粉冲泡过浓等等。

假如宝宝平时吃蔬菜比较少，摄入的纤维素不足而导致便秘，我们要从辅食方面入手，多给宝宝添加些蔬菜类辅食，也可以添加些益生菌帮助促进肠道蠕动。假如宝宝是因为蛋白消化不良而导致便秘，像澳爱白金这种普通奶粉是不太合适的，可以考虑给宝宝换一款水解奶粉。另外妈妈们要注意奶粉的冲泡方法，避免冲泡过浓。